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想生女备孕时要多吃酸?

有专家分析,多吃酸性食物会增加生女孩的几率。那到底哪些食物才属于酸性食物呢?酸性食物可不是说酸的食物就是的哦。北京军海癫痫病医院

一、淀粉类;

二、动物性食物;

三、甜食;

四、精制加工食品;

五、油炸食物或奶油类;

六、豆类。 酸性食物大全列表 强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。 有助于生女孩的食谱 茄汁排骨 原料:排骨1斤,番茄1个,盐1小匙。

做法:

1、排骨川烫去腥,捞起;先在番茄表面轻划数刀,再川烫去皮后,取出切块。

2、将步骤1的材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱,以加重口味。 功效:多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重,能增加生女的几率。 猪尾凤爪番茄汤 原料:猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小匙。

做法:

1、猪尾凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

2、番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

3、将步骤1和2的材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。 功效:这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素c,有益铁质吸收,促进造血功能。

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