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【咳嗽穴位按摩法】_咳嗽_如何按摩_按摩手法_怎样按摩

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咳嗽是我们生活中最常见的一种现象,总是会导致我们不能更顺畅的呼吸,并且经常咳嗽对肺部的伤害也是非常大的,很多人在出现咳嗽的症状时总是会盲目的服用一些药物进行缓解和治疗,这样容易对身体产生一定的副作用,并且有些药物对胃部的刺激性是非常大的,我们可以通过穴位按摩的来改善咳嗽,下面一起了解下咳嗽穴位按摩法是怎样的。

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咳嗽穴位按摩法是怎样的

1、合谷穴

俗称"虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。

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2、天突穴

在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。每天按摩2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。

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3、厥阴俞穴

在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立北京军海中医医院即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。

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4、太渊穴

在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。每日按压,不拘次数。能止咳化痰,通调血脉。主治咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛。

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5、膻中穴

在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙,每天按摩2次,能理气止痛、生津增液。主治胸闷,气短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾脓血,产妇乳少,支气管哮喘,支气管炎。

通过穴位的按摩虽然能让我们的身体得到很好的改善,但是一定要掌握好方法和方式的,上面就是对咳嗽穴位按摩法是怎样的介绍,平时咳嗽可以尝试上面的方法,另外咳嗽严重并且伴有发烧最好及时到医院进行检查和治疗。

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