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老黄瓜汤有什么功效作用?老黄瓜汤怎么做?[图] -

大家都知道,老年人一般都会出现高血压,高血糖或者是高血脂的情况,老黄瓜汤是一道非常适合老年人食用的一道汤品。你知道老黄瓜汤有什么功效作用?老黄瓜汤怎么做?今天,就给大家讲一讲老黄瓜汤有哪些功效作用和做法,接下来让我们一起来看看吧。 北京军海癫痫病医院

老黄瓜汤首先的一点好处就是可以降低胆固醇。因为老黄瓜汤用的是老黄瓜制作的,老黄瓜含有细纤维素、植物蛋白和维生素,经常喝的话,可以促进肠道中宿便的排除,帮助降低胆固醇浓度。其次,老黄瓜汤陕西市冶疗癫痫病那家医院效果好?是老年人开胃健脾的一道汤,老黄瓜吃起来口感微酸,这种酸味有刺激食欲的作用,特别适合食欲不振者和老年人食用。

老黄瓜汤对老年人的身体免疫功能也有提高的功效,老黄瓜汤中的葫芦素C,可以提高人体免疫力,增强人体免疫功能。进一步地域细胞癌变,达到抵抗肿瘤的目的。老黄瓜汤经过自然老熟以后,葫芦素C的含量会更多,抗癌功效就更好。老黄瓜汤中的维生素E,可以起到延年益寿、抵抗衰老的作用。

材料:老黄瓜1500克,瘦肉400克,黄豆100克,蜜枣4粒,陈皮1小块。 黑龙江癫痫病医院推荐p>

1、老黄瓜洗净切边去瓜瓢,切成大件。

2、瘦肉原块洗净,黄豆洗净。陈皮热水烫软。

3、把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。

老黄瓜汤是老年人的滋补保健品,可以为老年人补充丰富的营养元素,而且能够润肠通便,促进新陈代谢,帮助清理身体内的垃圾,预防肾结石。而且,老黄瓜汤还可以补水护肤,有益皮肤健康。老黄瓜汤清淡爽口,营养丰富,老年人经常喝可以延缓衰老、延年益寿。 北京军海医院>

材料:

老黄瓜一根,淀粉,鸡蛋两个,盐,香菜

做法:

1.老黄瓜一根,要选外皮比较硬实的,这样的刚摘下来不久,比较新鲜。

2.取半根,削去外面的硬皮。

3.老黄瓜一切癫痫治疗费用要多少两半,去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。

4.取两个鸡蛋,打到碗里,加少许淀粉,用筷子搅匀。香菜一绺洗净。

5.锅里添汤,烧开。你也可以用高汤,比如骨头汤.

6.水烧开后下黄瓜条。

7.待再次烧开后打进搅蛋液。

8.最后撒点盐和香菜末这个汤就ok了,非常简单,非常快捷,非常美味。

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