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心理 | 博士,光环背后是心累

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  受访专家:中国科学院心理所心理健康应用中心测评主管、北京大学心理学博士 肖震宇

  “博士”常被认为是智慧与能力的代名词,读博士则是一次对自己人生的挑战和超越。然而,国际学术期刊《自然》日前发布的一项针对全球博士生存状况的调查发现,这一高学历群体的焦虑、抑郁等情绪问题比较集中,博士们的精神和心理健康状况堪忧,亟待广泛关注。北京军海癫痫病医院

  “我读博士期间,就曾见过一些博士因压力过大受到情绪困扰,甚至出现比较严重心理问题的案例。”中国科学院心理所心理健康应用中心测评主管、北京大学心理学博士肖震宇接受《生命时报》记者采访时表示,在读博士生的心理压力主要来源于三方面。学业方面,读博士大多需要3~5年,其间博士们不仅需要在国际知名期刊发表文章、协助导师完成研究项目,还需要完成自己的毕业论文。肖震宇说,“毕业论文几乎是博士生涯中最大压力来源,如果导师缺乏学术指导,实验室科研条件有限,则会令博士生们压力倍增。”人际关系方面,读博士期间需要处理好与导师、同学的关系。调查中,约1/4受访者表示,如果可以,他们希望换掉现在的导师。澳大利亚悉尼科技大学一名博士生说,读博士需要在压力下取悦导师,在有限时间里做完几乎所有事情。职业发展方面,调查显示,多达1/3的博士生认为博士学位对他们未来的工作没有很大帮助。读博士需要付出很多时间与精力,但面对职场上学历不断贬值的情况,博士们常常对自己的选择产生怀疑,感觉前途未卜。

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