您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

圣女果美容汤的做法 圣女果米饭的做法

【--水果】北京军海癫痫病医院

  圣女果米饭的介绍:

  读虹影《我这温柔的厨娘》学着做了圣女果米饭,很新颖的吃法,我略做改进,除了泰国香米还加了一半东北大米,用红茶包泡出来的茶水煮相对简便一些,还加了橄榄油,选了好食材蒸出来的米饭,味道自然不俗,很香很清爽,还有圣女果的酸甜味道,给夏日餐桌加一抹香艳吧!

  圣女果米饭的食材和调料:

  圣女果 泰国香米 东北大米 立顿红茶包 橄榄油

  教您圣女果米饭的家常做法,如何做圣女果米饭才好吃

  一、 泰国香米与东北大米按1:1的比例添加,浸泡2小时以上或过夜

  二、 圣女果洗净对半抛开铺在泡好的米上

  三、 红茶包加热水泡出茶汁,与平常蒸米饭的水量相等

  四、 将泡好的茶汁加入米中,再滴入适量橄榄油,电饭煲按煮饭键蒸熟即可

  原料:

  玫瑰茄20克.圣女果干150克.花粉50克.蜂蜜30克.清水1500克

  做法:

  1.玫瑰茄和圣女果干,冲洗干净备用。加入足量清水煮沸

  2.转文火煲30分钟。加入花粉,搅拌均匀关火

  3.温度降到80度时,加入蜂蜜即可

© http://zf.trcut.com  南瓜菜谱网    版权所有