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经期消水肿的食物有哪些 4种消肿食物

时间:2021-12-25 来源:南瓜菜谱网 阅读:185次

饮食过咸,体内过多的钠,容易引起组织间隙储存水分,导致水肿,而土豆含有丰富的无机盐,而且它含有的无机盐里还有大量的钾,而钾可以小儿失神性发作哪里治疗的好促进体内过多钠元素的排出,改善经期水肿。

红豆中有丰富的钾,可以促进钠的排出,帮助改癫疯病一般能活多久善水肿,另外,红豆的红色外皮中有大量的皂角苷物质,有非常好的利尿作用,可以改善脸部、脚部浮肿,同时,红豆还具有补血的作用,来例假的时候癫痫病治疗医院排名适量喝些红豆汤,对身体非常好。

鲫鱼具有健脾开胃、益气利水的效果,可以改善脾胃虚弱、食欲不振、身体浮肿等等症状癫痫病去哪家医院治,而且,含较多的优质蛋白质,又非常容易消化,经期喝些鲫鱼汤,有非常好的滋补作用,可以补虚补血,消除水肿。