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水肿吃什么消肿最快,去水肿的食物,去水肿吃什么食物好

时间:2021-12-25 来源:南瓜菜谱网 阅读:185次

薏仁性味甘淡微寒,具有很好的利水消肿,健脾祛湿效果,是一味常用的利水渗湿药。

推荐用法:将薏仁研成粗末,与粳米一起煮成粥食用即可。

土豆含有丰富的无机盐,其中癫痫中西医结合治疗效果好吗的钾元素能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分,有效消除水肿。

推荐用法:选择较小的土豆,洗净之后将土豆放入烧开的水中,水要没过土豆,然后闷煮10~20分钟让土豆熟。一般用筷子插入土豆中能北京儿童医院治疗癫痫病大概费用是多少轻松插到底就熟了。然后取出土豆温度适宜之后去皮即可。

芹菜中含有的利尿成分能够帮助消除体内多余的水分,有效消肿。而且吃芹菜还能够帮助促进消化,加快体内毒素排泄。

推荐老年人的癫痫如何治疗用法:将芹菜洗干净后切成寸长的段;豆腐干切成丝;锅内放入油,待油温热时倒入豆腐干炒出香味;再倒入芹菜炒熟,放入盐和糖,鸡精调味即可。

冬瓜中含钠量极低,有利尿祛湿的作用,另外其中含有的钾元素癫痫河北哪家医院治疗还能够帮助降血压、消水肿。

推荐用法:去皮去瓤洗净切片,然后将准备好的一部分姜葱末先下油锅炝锅之后加入冬瓜翻炒至冬瓜变软然后加入清水以及剩下葱姜末加入翻炒2分钟即可。