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2011十大健康新知幸福感是长寿基础

时间:2021-09-16 来源:南瓜菜谱网 阅读:185次

一、绿茶或可预防皮肤癌。

研究表明,外出前喝杯绿茶可以降低紫外线对继发性癫痫病的药物皮肤的伤害,而绿茶所含的抗氧化剂也有防癌效果。

二、上下班老化皮肤。

国际知名刊物《皮肤病学研究杂志》的最新研究发现,交通尾气中癫痫有克制的药吗所包含的碳粒子等有害颗粒,可使女性的皮肤增加20%。

三、感是的基础。

《美国国家科学研究院学报》一项对3853名志愿者(52岁良性癫痫病多长时间能治愈—79岁)的调查发现,生活幸福感强烈的人在未来5年死亡的几率会下降35%。

四、无脂食品并不那么。

即便是减肥的人也需要在饮食中乌海癫痫病医院专科哪家好添加,不过脂肪摄入的种类很关键,要做到限制饱和脂肪、不吃反式脂肪。《英国营养杂志》的研究发现,富含单不饱和脂肪的食物可以助人减肥,减少脂肪。