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最正宗榴莲蛋卷的做法

时间:2021-09-16 来源:南瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

鸡蛋(8只)、牛奶(120克)、植物油(30克)、糖粉(50克)、低筋面粉(60克)、糖粉(60克)、安佳淡奶油(100克)、细沙糖(40克)、白巧克力碎(适量)、搅拌机搅好的榴莲肉(适量)

做法步骤:

1、准备好所有材料。

2、蛋白和蛋黄用两个某水某油的盘分开装好。

3、蛋黄里放入50克细沙糖120克牛奶30克油搅患上了癫痫病哪所医院拌均匀再加入60克低筋面粉搅拌均匀,之后等代备用。

4、60克细沙糖放入蛋清里打发(不要)一次全发完。

5、弄好蛋黄糊我们就开始打发蛋清,打到这程度就放一半细沙糖。

6、再到这程再放剩下的所有细沙糖。

7、打到这样就算成功了。

8、蛋黄糊里放入3分之一的打发好蛋清用搅拌力返切搅拌均匀之后再全部倒入打发好蛋清里再搅切均匀。

9、预热烤箱170度,把蛋糕糊倒入烤盘里涂抹均匀轻轻敲震一下烤盘使蛋糕糊表面里没有气泡。170度上下烤30分钟表面上色就可以了,千万开封治疗癫痫医院哪家好不要烤太干了,太干不易卷条,会裂开。

10、蛋糕烤好拿出来。

11、反面把纸撕开,撕完反回正面放在网上放凉。

12、把打发好的淡奶油和榴莲肉准备好。

13、蛋糕体前后各切一下,千万不要切断之后把淡奶油涂抹在蛋糕体上。

14、从某均匀淡奶油之后,再把榴莲肉放在淡奶油上。

15、把蛋卷卷起放冰箱冷藏4个小时就可以开餐了。

16、成品。

17、成品。

鸡蛋的热量(卡济南那个医院癫痫好路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、牡蛎 、茼蒿搭配;与鹅、地瓜、豆浆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、蜂蜜、香蕉搭配;与糖、枣、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<山东哪里治癫痫医院好strong>糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

安佳淡奶油的热量(卡路里)350千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;