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牙痛吃什么食物好-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:南瓜菜谱网 阅读:185次

文章目录一、牙痛吃什么食物好二、牙痛要注意什么三、预防牙痛的方法四、如何减缓牙痛五、结语牙痛吃什么食物好1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。

2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。

用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。

3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。

将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

4、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。

每日2次。

5、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2成都癫痫病医院好吗枚,干牡蛎50克,粳米60克。

将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。

6、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

7、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。

上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

牙痛要注意什么1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。

2、发现蛀牙,及时治疗。

3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。

5、忌酒及热性动火食品。

6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。

7额叶癫痫手术费用、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。

8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。

预防牙痛的方法1、减少或消除病原刺激物减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。

因此,要养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。

2、减少或控制饮食中的糖从小养成习惯,睡前不吃糖得。

多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。

要尽可能吃些粗粮。

3、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。

硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

如何减缓牙痛1、漱口有些说用冰水漱口,可以达到冰镇的作用,其实这个方法是错误的,用冰水漱口,有治疗癫痫病的好药么冰水温度较低,会刺激牙龈,会让疼痛加剧正确的方法是这样的:取一调羹的盐,然后接近体温的温水融合后,用这个来进行漱口,三餐之后或者睡觉前都进行一次。

2、麻醉法上面这个方法只能缓解一部分,如果还是疼得很厉害,可以采用麻醉的方式,但是麻醉药又不敢乱用,怎么办呢?别急,告诉你个小方法,可以含住一口烧烈性的酒,可以起到麻醉牙齿和牙龈的作用,从而达到止痛的效果。

3、冰敷法注意,这里的冰敷指的是外敷哦,所以和刚才说不能用冰水漱口是不起冲突的。

主要冰敷两个地方,研究表明冰敷这两个地方对于缓解牙疼是有帮助,具体用哪种方法或者两种都试试,要看你牙疼的程度,以及你个人的看法了。

第一个地方是在拇指与食指骨头相连的V字地带,用冰块搓摩这个地方,然后轻轻的将冰块按压在此5-7分钟,这个方法的原理在于这种按摩法,能够有效的干扰牙痛神经冲动的传癫痫病怎么治疗导,达到缓解牙疼的目的第二个地方是冰敷脸上最靠近牙痛部位的脸颊,这个方法相信很多人都试过了哦,也能起到缓解牙痛的效果呢,也不要太频繁,一天3-4次,每次15分钟左右即可。

4、芦荟法芦荟具有消除并且减缓牙痛的作用,因此适合做紧急处理用。

取一小片芦荟,把外皮给剥掉,把含粘性液体的果肉涂抹在牙痛的地方,可以缓解牙痛结语民间有云牙痛不是病,疼起来真要命。

对于有亲身经历过牙痛的朋友们来说,这个可真是深有体会,吃吃不下,坐坐不安稳,睡觉睡觉不踏实,别提也有多难受了。

其实牙痛的原因有挺多,所以最好还是找牙医去找出你牙痛的真正原因。

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